praline de sésame

pour être en pleine forme, il est important de s'assurer une alimentation riche en vitamine C et en magnesium.

bon la recette de ce jour est un goûter au magnesium :

- du chocolat noir à gâteau.

- du sésame.

faire fondre le chocolat, pendant ce temps moudre le sésame, ensuite incorporer l'un dans l'autre, mettre dans un moule (bac à glaçons.....), et hop, au congélateur !

note :

- gastronomique : mmmmmmmmm

- santé : bien. peut mieux faire. c'est qu'il y a du sucre blanc, quand même.